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环球热消息:每天吃一次绿豆汤可以吗?

来源:南方养生网    时间:2023-03-28 16:42:55


(资料图片)

每天吃一次绿豆汤可以,绿豆性凉,具有清热败火、解渴生津的作用,也具一定保护胃肠粘膜的功效,应根据身体不同情况而决定能否饮用绿豆汤。对于胃火重、燥热心烦的人来讲,适量饮用可以缓解身心不适症状。

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